Question 1

Dlaczego boli mnie bark, skoro badania nic nie wykazują?

Accepted Answer

Terapeutka, która od trzydziestu lat pracuje z ludźmi ciałem, opowiada całe swoje życie. Nie wywiad i nie poradnik — opowieść złożona z wielu tygodni nagrań, ułożona w siedemnaście kolorów. Rozdział „Wstęp” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/wstep

Question 2

Czym różni się praca z ciałem od masażu?

Accepted Answer

Terapeutka, która od trzydziestu lat pracuje z ludźmi ciałem, opowiada całe swoje życie. Nie wywiad i nie poradnik — opowieść złożona z wielu tygodni nagrań, ułożona w siedemnaście kolorów. Rozdział „Wstęp” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/wstep

Question 3

Czy ból ma początek w miejscu, w którym się odzywa?

Accepted Answer

Terapeutka, która od trzydziestu lat pracuje z ludźmi ciałem, opowiada całe swoje życie. Nie wywiad i nie poradnik — opowieść złożona z wielu tygodni nagrań, ułożona w siedemnaście kolorów. Rozdział „Wstęp” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/wstep

Question 4

Skąd u dziecka bierze się poczucie, że ma coś do zrobienia?

Accepted Answer

O pamięci wcześniejszej niż wspomnienia — dziecięcym przekonaniu, że jest się tu w konkretnej sprawie, którego nie da się jeszcze nazwać, a które zostaje na całe życie. Rozdział „Écru” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ecru

Question 5

Czy można pamiętać coś sprzed pierwszych wspomnień?

Accepted Answer

O pamięci wcześniejszej niż wspomnienia — dziecięcym przekonaniu, że jest się tu w konkretnej sprawie, którego nie da się jeszcze nazwać, a które zostaje na całe życie. Rozdział „Écru” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ecru

Question 6

Co znaczy, że od zawsze czułem się inny niż reszta rodziny?

Accepted Answer

O pamięci wcześniejszej niż wspomnienia — dziecięcym przekonaniu, że jest się tu w konkretnej sprawie, którego nie da się jeszcze nazwać, a które zostaje na całe życie. Rozdział „Écru” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ecru

Question 7

Co robić, gdy ojciec był obecny, ale emocjonalnie niedostępny?

Accepted Answer

O rodzicu, który był w domu i którego nie było — bliskim i nieprzeniknionym zarazem. Anna nazywa ojca kolorem, nie osobą, i pokazuje, co taki rodzic zostawia w dziecku na dziesięciolecia. Rozdział „Kobalt” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/kobalt

Question 8

Dlaczego szukam w związkach mężczyzn, którzy milczą?

Accepted Answer

O rodzicu, który był w domu i którego nie było — bliskim i nieprzeniknionym zarazem. Anna nazywa ojca kolorem, nie osobą, i pokazuje, co taki rodzic zostawia w dziecku na dziesięciolecia. Rozdział „Kobalt” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/kobalt

Question 9

Czy da się tęsknić za kimś, kto był obok?

Accepted Answer

O rodzicu, który był w domu i którego nie było — bliskim i nieprzeniknionym zarazem. Anna nazywa ojca kolorem, nie osobą, i pokazuje, co taki rodzic zostawia w dziecku na dziesięciolecia. Rozdział „Kobalt” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/kobalt

Question 10

Dlaczego czułam się samotna, choć rodzice byli blisko?

Accepted Answer

Matka pracowała naprzeciwko domu. Dwadzieścia sekund drogi i całkowita niedostępność. O tym, że odległość nie mierzy się w metrach, tylko w tym, ile z drugiego człowieka w danej chwili zostaje. Rozdział „Karmazyn” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/karmazyn

Question 11

Jak dziecko przeżywa to, że rodzic należy do innych ludzi?

Accepted Answer

Matka pracowała naprzeciwko domu. Dwadzieścia sekund drogi i całkowita niedostępność. O tym, że odległość nie mierzy się w metrach, tylko w tym, ile z drugiego człowieka w danej chwili zostaje. Rozdział „Karmazyn” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/karmazyn

Question 12

Co zostaje po dzieciństwie z rodzicem zawsze zajętym?

Accepted Answer

Matka pracowała naprzeciwko domu. Dwadzieścia sekund drogi i całkowita niedostępność. O tym, że odległość nie mierzy się w metrach, tylko w tym, ile z drugiego człowieka w danej chwili zostaje. Rozdział „Karmazyn” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/karmazyn

Question 13

Skąd brać spokój, jeśli nie było go w domu rodzinnym?

Accepted Answer

O jedynym miejscu, w którym czas płynął spokojnie, i o nauce, której nikt nie nazywał nauką: że rzeczy robi się ścieg po ściegu i że jeden ścieg sam w sobie nie znaczy nic. Rozdział „Seledyn” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/seledyn

Question 14

Co daje dziecku jedna bezpieczna osoba w rodzinie?

Accepted Answer

O jedynym miejscu, w którym czas płynął spokojnie, i o nauce, której nikt nie nazywał nauką: że rzeczy robi się ścieg po ściegu i że jeden ścieg sam w sobie nie znaczy nic. Rozdział „Seledyn” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/seledyn

Question 15

Jak nauczyć się cierpliwości do samego siebie?

Accepted Answer

O jedynym miejscu, w którym czas płynął spokojnie, i o nauce, której nikt nie nazywał nauką: że rzeczy robi się ścieg po ściegu i że jeden ścieg sam w sobie nie znaczy nic. Rozdział „Seledyn” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/seledyn

Question 16

Dlaczego wciąż mam żal do rodzeństwa z dzieciństwa?

Accepted Answer

Data, którą pamięta się jak własne urodziny, tylko bez świętowania. O detronizacji, o której trudno mówić bez wstydu, i o tym, co robi z dzieckiem utrata wyłączności. Rozdział „Sepia” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/sepia

Question 17

Czy zazdrość o młodsze dziecko jest normalna?

Accepted Answer

Data, którą pamięta się jak własne urodziny, tylko bez świętowania. O detronizacji, o której trudno mówić bez wstydu, i o tym, co robi z dzieckiem utrata wyłączności. Rozdział „Sepia” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/sepia

Question 18

Jak pogodzić się z tym, że przestałem być najważniejszy?

Accepted Answer

Data, którą pamięta się jak własne urodziny, tylko bez świętowania. O detronizacji, o której trudno mówić bez wstydu, i o tym, co robi z dzieckiem utrata wyłączności. Rozdział „Sepia” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/sepia

Question 19

Jak przeprowadzka w dzieciństwie wpływa na dorosłe życie?

Accepted Answer

O wyrwaniu z miejsca, w którym się jest u siebie, i o życiu w domu, gdzie trzeba zajmować jak najmniej przestrzeni. Rozdział „Grafit” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/grafit

Question 20

Dlaczego czuję, że zajmuję za dużo miejsca?

Accepted Answer

O wyrwaniu z miejsca, w którym się jest u siebie, i o życiu w domu, gdzie trzeba zajmować jak najmniej przestrzeni. Rozdział „Grafit” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/grafit

Question 21

Co robi z dzieckiem konieczność bycia niewidocznym?

Accepted Answer

O wyrwaniu z miejsca, w którym się jest u siebie, i o życiu w domu, gdzie trzeba zajmować jak najmniej przestrzeni. Rozdział „Grafit” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/grafit

Question 22

Co zrobić z rodzinną tajemnicą, o której wszyscy wiedzą?

Accepted Answer

O rodzinach, w których wszyscy siedzą przy jednym stole i płyną w różne strony — i o zdaniach, które padają raz, a przestawiają całą resztę życia. Rozdział „Opal” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/opal

Question 23

Dlaczego przy rodzinnym stole czuję się obco?

Accepted Answer

O rodzinach, w których wszyscy siedzą przy jednym stole i płyną w różne strony — i o zdaniach, które padają raz, a przestawiają całą resztę życia. Rozdział „Opal” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/opal

Question 24

Jak jedno zdanie potrafi zmienić obraz całej rodziny?

Accepted Answer

O rodzinach, w których wszyscy siedzą przy jednym stole i płyną w różne strony — i o zdaniach, które padają raz, a przestawiają całą resztę życia. Rozdział „Opal” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/opal

Question 25

Dlaczego nastolatek nagle zmienia się nie do poznania?

Accepted Answer

Spokojna, wycofana dziewczyna staje się rozedrgana i nadpobudliwa. O nagłej zmianie, której nikt nie umiał wytłumaczyć, i o tym, jak wygląda z zewnątrz, gdy w środku zaczyna się coś ruszać. Rozdział „Indygo” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/indygo

Question 26

Co znaczy, że ciało jest ciągle pobudzone bez powodu?

Accepted Answer

Spokojna, wycofana dziewczyna staje się rozedrgana i nadpobudliwa. O nagłej zmianie, której nikt nie umiał wytłumaczyć, i o tym, jak wygląda z zewnątrz, gdy w środku zaczyna się coś ruszać. Rozdział „Indygo” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/indygo

Question 27

Czy nadpobudliwość może być objawem czegoś głębszego?

Accepted Answer

Spokojna, wycofana dziewczyna staje się rozedrgana i nadpobudliwa. O nagłej zmianie, której nikt nie umiał wytłumaczyć, i o tym, jak wygląda z zewnątrz, gdy w środku zaczyna się coś ruszać. Rozdział „Indygo” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/indygo

Question 28

Dlaczego zostaję z kimś, kto mnie nie kocha?

Accepted Answer

Dom, pieniądze, stabilność — i jedno zdanie wypowiedziane uczciwie: nie potrafię cię pokochać. O trwaniu przy kimś, kto tego jasno nie obiecał, i o ćmie, która nie leci do światła dlatego, że jest głupia. Rozdział „Ochra” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ochra

Question 29

Czemu wybieram ludzi, którzy nie potrafią dać bliskości?

Accepted Answer

Dom, pieniądze, stabilność — i jedno zdanie wypowiedziane uczciwie: nie potrafię cię pokochać. O trwaniu przy kimś, kto tego jasno nie obiecał, i o ćmie, która nie leci do światła dlatego, że jest głupia. Rozdział „Ochra” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ochra

Question 30

Jak odejść, kiedy formalnie niczego mi nie brakuje?

Accepted Answer

Dom, pieniądze, stabilność — i jedno zdanie wypowiedziane uczciwie: nie potrafię cię pokochać. O trwaniu przy kimś, kto tego jasno nie obiecał, i o ćmie, która nie leci do światła dlatego, że jest głupia. Rozdział „Ochra” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ochra

Question 31

Dlaczego wciąż trafiam na ten sam typ partnera?

Accepted Answer

Osobny rozdział o relacjach kobiety i mężczyzny: co się w nich powtarzało, skąd się brało i po co — bez moralizowania i bez upiększania. Rozdział „Ametyst” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ametyst

Question 32

Czym różni się miłość od potrzeby bycia potrzebną?

Accepted Answer

Osobny rozdział o relacjach kobiety i mężczyzny: co się w nich powtarzało, skąd się brało i po co — bez moralizowania i bez upiększania. Rozdział „Ametyst” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ametyst

Question 33

Skąd biorą się powtarzalne schematy w związkach?

Accepted Answer

Osobny rozdział o relacjach kobiety i mężczyzny: co się w nich powtarzało, skąd się brało i po co — bez moralizowania i bez upiększania. Rozdział „Ametyst” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/ametyst

Question 34

Jak żyć z nerwicą, która wraca falami?

Accepted Answer

Autobusy, sale wykładowe, tłum. O życiu, które kurczy się do trasy między bezpiecznymi punktami, i o tym, że to, przed czym uciekała pół życia, okazało się początkiem drogi. Rozdział „Cynober” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/cynober

Question 35

Dlaczego boję się autobusów, wind i tłumu?

Accepted Answer

Autobusy, sale wykładowe, tłum. O życiu, które kurczy się do trasy między bezpiecznymi punktami, i o tym, że to, przed czym uciekała pół życia, okazało się początkiem drogi. Rozdział „Cynober” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/cynober

Question 36

Czy z ataków paniki da się wyjść bez leków?

Accepted Answer

Autobusy, sale wykładowe, tłum. O życiu, które kurczy się do trasy między bezpiecznymi punktami, i o tym, że to, przed czym uciekała pół życia, okazało się początkiem drogi. Rozdział „Cynober” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/cynober

Question 37

Co zrobić, gdy lęk zabiera kolejne miejsca?

Accepted Answer

Autobusy, sale wykładowe, tłum. O życiu, które kurczy się do trasy między bezpiecznymi punktami, i o tym, że to, przed czym uciekała pół życia, okazało się początkiem drogi. Rozdział „Cynober” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/cynober

Question 38

Co się dzieje z człowiekiem po doświadczeniu granicznym?

Accepted Answer

O regresingu i o tym, co się dzieje, gdy ciało wychodzi z siebie i wraca całe. Przygotowanie trwało lata, choć nikt nie wiedział, do czego. Rozdział „Szafran” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/szafran

Question 39

Czy da się przygotować na przełom, którego się nie zna?

Accepted Answer

O regresingu i o tym, co się dzieje, gdy ciało wychodzi z siebie i wraca całe. Przygotowanie trwało lata, choć nikt nie wiedział, do czego. Rozdział „Szafran” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/szafran

Question 40

Skąd wiadomo, że coś we mnie właśnie pękło?

Accepted Answer

O regresingu i o tym, co się dzieje, gdy ciało wychodzi z siebie i wraca całe. Przygotowanie trwało lata, choć nikt nie wiedział, do czego. Rozdział „Szafran” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/szafran

Question 41

Dlaczego rozstanie przychodzi dopiero rok po kryzysie?

Accepted Answer

Nikt nie rozpada się w dniu, w którym pęka. O tym, jak pęknięcie idzie spokojnie przez ściany nośne życia — związek, dom, plany — i dochodzi do nich dopiero po czasie. Rozdział „Rdza” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/rdza

Question 42

Co robić, gdy wszystko się rozpada po tym, jak w końcu odetchnąłem?

Accepted Answer

Nikt nie rozpada się w dniu, w którym pęka. O tym, jak pęknięcie idzie spokojnie przez ściany nośne życia — związek, dom, plany — i dochodzi do nich dopiero po czasie. Rozdział „Rdza” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/rdza

Question 43

Czy rozpad zawsze musi być klęską?

Accepted Answer

Nikt nie rozpada się w dniu, w którym pęka. O tym, jak pęknięcie idzie spokojnie przez ściany nośne życia — związek, dom, plany — i dochodzi do nich dopiero po czasie. Rozdział „Rdza” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/rdza

Question 44

Czy da się zacząć nowy zawód po trzydziestce, bez pieniędzy?

Accepted Answer

Kobieta po trzydziestce, puste mieszkanie, brak planu i ręce, które wiedzą wcześniej niż głowa. O początkach zawodu, którego wtedy jeszcze nie było jak nazwać. Rozdział „Malachit” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/malachit

Question 45

Jak nauczyć się pracy z ludźmi, gdy nikt cię nie uczy?

Accepted Answer

Kobieta po trzydziestce, puste mieszkanie, brak planu i ręce, które wiedzą wcześniej niż głowa. O początkach zawodu, którego wtedy jeszcze nie było jak nazwać. Rozdział „Malachit” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/malachit

Question 46

Od czego zacząć, gdy zostaje tylko to, co się potrafi?

Accepted Answer

Kobieta po trzydziestce, puste mieszkanie, brak planu i ręce, które wiedzą wcześniej niż głowa. O początkach zawodu, którego wtedy jeszcze nie było jak nazwać. Rozdział „Malachit” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/malachit

Question 47

Czy po pięćdziesiątce da się zacząć coś zupełnie nowego?

Accepted Answer

O tym, że można całe życie nadawać w pustkę, aż coś odpowie. Nauka obcego języka zdanie po zdaniu, żeby przeczytać jedną książkę do końca. Rozdział „Lazur” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/lazur

Question 48

Jak uczyć się obcego języka bez szkoły i bez talentu?

Accepted Answer

O tym, że można całe życie nadawać w pustkę, aż coś odpowie. Nauka obcego języka zdanie po zdaniu, żeby przeczytać jedną książkę do końca. Rozdział „Lazur” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/lazur

Question 49

Skąd wiadomo, że trafiło się na swoją drogę?

Accepted Answer

O tym, że można całe życie nadawać w pustkę, aż coś odpowie. Nauka obcego języka zdanie po zdaniu, żeby przeczytać jedną książkę do końca. Rozdział „Lazur” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/lazur

Question 50

Jak zacząć uczyć innych tego, czego nauczyłem się sam?

Accepted Answer

O przekazywaniu dalej: dacie zapisanej na wszystkim, pierwszym roczniku i o tym, że czego się nie dostało, to czasem trzeba zbudować samemu. Rozdział „Złoto” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/zloto

Question 51

Czy warto zakładać własną szkołę po pięćdziesiątce?

Accepted Answer

O przekazywaniu dalej: dacie zapisanej na wszystkim, pierwszym roczniku i o tym, że czego się nie dostało, to czasem trzeba zbudować samemu. Rozdział „Złoto” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/zloto

Question 52

Co zrobić z tym, czego nie dostało się w dzieciństwie?

Accepted Answer

O przekazywaniu dalej: dacie zapisanej na wszystkim, pierwszym roczniku i o tym, że czego się nie dostało, to czasem trzeba zbudować samemu. Rozdział „Złoto” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/zloto

Question 53

Co spina w całość doświadczenia z całego życia?

Accepted Answer

Ostatni rozdział, w którym wszystko dostraja się do wszystkiego i dostaje jedną odpowiedź. Także na pytanie, dlaczego głos w audiobooku bywa w środku rozdziału inny. Rozdział „Biel” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/biel

Question 54

Czym jest rezonans między ludźmi?

Accepted Answer

Ostatni rozdział, w którym wszystko dostraja się do wszystkiego i dostaje jedną odpowiedź. Także na pytanie, dlaczego głos w audiobooku bywa w środku rozdziału inny. Rozdział „Biel” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/biel

Question 55

Dlaczego wszystko wraca do jednego punktu?

Accepted Answer

Ostatni rozdział, w którym wszystko dostraja się do wszystkiego i dostaje jedną odpowiedź. Także na pytanie, dlaczego głos w audiobooku bywa w środku rozdziału inny. Rozdział „Biel” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/biel

Question 56

Jak powstała ta książka?

Accepted Answer

Głos tego, kto tę książkę złożył. O mowie, która się rozchodzi i gaśnie, i o zdaniach, które komuś ratowały tydzień albo dekadę. Rozdział „Zakończenie” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/zakonczenie

Question 57

Kto ją napisał i na czyich słowach jest oparta?

Accepted Answer

Głos tego, kto tę książkę złożył. O mowie, która się rozchodzi i gaśnie, i o zdaniach, które komuś ratowały tydzień albo dekadę. Rozdział „Zakończenie” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/zakonczenie

Question 58

Po co spisywać cudze życie?

Accepted Answer

Głos tego, kto tę książkę złożył. O mowie, która się rozchodzi i gaśnie, i o zdaniach, które komuś ratowały tydzień albo dekadę. Rozdział „Zakończenie” książki „Anna — Kolory życia”. Pełny tekst: https://anna.pablogfx.com/czytaj/zakonczenie